要练球 8:00在空地集合 话说人应该不多 大概就练些基础的为主 顺便再多帮你们看看还有哪些问题 话说 Susan有约我去打play耶!! XD 整个很开心~颗颗 来说一下今天看到的好了 我觉得 Susan你要多用身体去找球 不可以只有手喔! 整个身体都要往球的方向去 还有步伐再跨的明确一点 不要要动不动的 就往你判断的那个球点过去就对了 可能一开始会有点不到位 不过久了就会越抓越准! 还有你的攻击... 真不知道是你都忘光了还是怎样 总之明天在帮你调一下 话说还有恍神这个问题 理论上来说 应该是你不清楚站哪个位子要做什麽才会恍神... 在场上有事情要去注意的话你想偷闲都很困难... 补位 拦网 最重要的两个 还有随时看球在哪里!! 这些地方坐到基本上就没问题了 至於站位方面 不懂就多问吧 之後打play在跟你多说一些XD 不然这里讲你应该不太能体会 大概就是这样 打到最後整个很像给Susan的心得文... 总之明天不要迟到 要请假的记得PO文 就这样啦 BY荣逢 --

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