作者satan317 (因毁灭而生存)
看板NDHU-LS-BV
标题[转录][转录] [闲聊] 低手基本教学
时间Wed Nov 4 02:44:56 2009
※ [本文转录自 NDHU-LS-WV 看板]
作者: mimicatmia (mia) 看板: NDHU-LS-WV
标题: [转录] [闲聊] 低手基本教学
时间: Tue Nov 3 22:35:58 2009
作者 chi09 (姬姬) 看板 NDHU-ENG-WV
标题 [闲聊] 低手基本教学
时间 Tue Nov 3 21:34:46 2009
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基本观念教学 低手
米兰达：准备动作
首先双脚打开比肩稍宽，膝盖微弯
重心在两腿中间
双手握紧，拇指下压，可使手臂打直
腋下自然夹紧，可使手臂不会挥动过大
身体自然微微的前倾，脚跟微抬
接球
眼睛专注的盯着球，并且判断球点
脚先移动到定点等球
想像手是一个三角板
用离手腕大概5～7公分（带手表）的地方瞄球、击球
接球时，重心会由後往前移动
用膝盖、大腿的力量将球缓缓送出
球质力求 缓、尖、不旋、到位
这是之前po过的低手基本动作，想说给大家再复习一下
大家看看吧!!
尤其是大一学妹，请多看几遍，然後在脑海中想像接球的姿势
相信会进步很快的，大家加油!
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◆ From: 59.115.198.89
1F：推 satan317:借转喔!谢谢 11/04 02:44
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◆ From: 134.208.40.22
2F：推 goal0619:XD 这篇我有看到的说~ 11/04 13:20
3F：推 ocup:尖是?? 11/04 18:37
4F：推 mimicatmia:尖是指球的抛物线要比较＞而不是﹞平平的 (要倒过来看) 11/04 19:52
5F：→ mimicatmia:球尖会在最高点滞留 举球员比较好跑攻击手比较好打 11/04 19:52
6F：→ mimicatmia:你可以试试看 送比较﹞的球是不是判断时间比较短 11/04 19:53
7F：→ mimicatmia:比较＞择比较从容~ 可以做实验看看唷^^ 11/04 19:53
8F：推 goal0619:(笔记) 11/05 01:50
9F：推 ocup:3Q 11/05 09:51
10F：推 onepiece1:谢谢咪芽的讲解～～感恩～ 11/05 11:05
11F：推 mimicatmia:可以试试看低手对打时 有没有办法 让球在最高点停一下 11/05 14:27
12F：→ mimicatmia:如果在最高点V=0 那你就成功哩~ 11/05 14:27
13F：推 onepiece1:耶一～那我进步空间还很大很大很大！～～～ 11/05 23:26
14F：推 mimicatmia:一直不断的修改动作 就会越变越强了!!! 11/06 21:12
15F：推 prodity:喔~我要加油XD 疯狂对传0.0 11/11 02:54