作者yamgj94 (BJ)
看板NDHU-LS-BK
标题[心得] 检讨
时间Thu Jun 3 01:39:17 2010
看了大家之前po的检讨文
我想也没有甚麽好再去重复的了
基本动作 运球 上篮 传球
这些是练球时或平时要自己补足的
但我觉得最重要的是观念
观念真的是最难学 最难搞懂的
学弟们常常被说的一件事就是
比赛时都呆在原地 传外角被抄截
对人防守要跟到 不要下手
比赛完 事後的检讨都会一而再的提到
学长们也会提供许多观念知识
当然不可能一次都吸收 且理解
但是每次比赛完 要马上就能知道自己错在哪
下次力求改进 能多打友谊就多打吧
平时在三打三的时候 就可以多练习帮队友卡
或者练习自己的单打能力
我们系上几乎都以外围突破取分 内线高度不够
不易要到球来取分 但有厚度
要多上来帮S1 我觉得我们之前的打法几乎都没有
我只有看到张卓睿这样做 因为他有在校队练球
所以这方面观念不弱 虽然他总是想助攻不进攻
但是在走位跟防守方面有很多可以跟他学习
我认为以後战术可以再加一些 由内线上前卡位发动的战术
不然其实都靠外围传球 老实说我们传的速度跟精准度每个人都不一
每次突然发动1号战术 都传的有点滥
战术其实就是平时的基本观念混在一起用而已
让你熟悉跑位怎麽跑 所以战术搞懂其实观念也会有帮助
自然而然以後比赛时 不用战术也能打的很顺畅
战术反而只是拿来调整节奏而已
但是连观念都没有 只好靠战术让你记得我应该要这样跑才对
面对2 3防守 或3 2防守时进攻的方式也要了解
发球要快 面对前场盯人时要怎去要球
防守方面 我们每次输球几乎都输在进攻篮板 跳跳人真的很难防
不过打到後面几场之後 内线的防守有越来越好的趋势
懂得用身体卡住位置 手伸直 进了算他厉害
不过守外面的人 防守还是用手去防守 要善用防守步练的
完完全全跟到那个人 用身体对抗 有时可以用大腿耍阴阻挡
让他切不过去 速度放慢 在马上跟上去 都比直接下手想抄球好
让他只好传球 让他冏
还有就是传球阿...上次练了难得出现的三角传球
结果烂的跟甚麽一样..传球要传胸口 传前一步距离
还有传球的姿势要做完整 接到球跳起来调整脚步
接球传球练熟 比你练花招来的简单又好用多了
简言之 基本功做好 观念又清楚 多磨练经验 比赛自然顶呱呱
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