作者eva761219 (远方的草儿，地上花)
看板NDHU-His_WV
标题[心得] 今年的寒训
时间Mon Feb 23 12:03:55 2009
很高兴大家都撑过来了
虽然大腿的筋会发出类似断掉的声音
但我想大家的收获应该是满满满的
经过了这个寒训，大家的体能真的都变好了
真的很谢谢小宾
不管是早上或是下午场，他几乎都比我们早到
在整个寒训的过程中一直陪着我们
跑操场的时候还陪我们一起跑
小宾～真的很谢谢你 :)
学妹们的基本动作真的练得很紮实
你们打得真的很棒！！！
对墙打在小宾的指导下打得非常的漂亮
次数也慢慢的增加，但是你们还是可以完成
你们每个人都很认真都很努力～～
接下来的东部盃还有北历盃就尽力去打吧
大家一起练球、一起哀号、一边做操一边抬杠、一起吃饭
还有一起喊声跟最後一天的口号：一起打败小宾
外加中间的帮18岁的阿月跟20岁的硕庆生
今年的寒训对我而言真的很不一样
大家真的辛苦了
要记得抬脚跟拍拍你的大腿儿小腿儿
好好多休息吧 :)
以上 小朱
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◆ From: 118.161.219.155
1F：推 ejhw0403:(汗颜)喊声跟最後一天我没去，实在是对大家感到抱歉。 02/23 12:10
2F：→ ejhw0403:不过 谢谢小朱 总在我意志力快崩溃时 发出声音让我撑住啊 02/23 12:12
3F：推 freakish:哈哈 谢谢你们喔～我很开心！虽然被我识破.....哈哈哈哈 02/23 12:46
4F：推 maggie79220:我也超开心^口^谢谢大家~~蛋糕超好吃的^.< 02/23 19:48