时间:4/28 (四) 成员:欣仪,瑽琤,小黑,萧萧,阿金,欣慈,阿伦,小秉,小游,巧巧,阿妈,芷萱,小鸡, 内容:热身,折返跑,压球200下,接球,攻击,队形,打play 教练的话:大家的发球都有进步,以後就照这样练下去,不管换了谁带,基本动作都不要忘掉, 平常打友谊赛的时候,教练还是可以过来看,要自己小心,不要受伤,在球场上不 要发呆,打球的时候不要急,也不要讲脏话,动作要确实,不要想一球就得分,得分 之後,发球就尽量让他过,不要浪费掉那一分,打球的态度要积极,第二球一定是 举球员的,除非球喷了,不然不要抢球,以後跑步要两个两个一起跑,不要散散的 队伍拖很长,还有不管比赛如何劣势,士气绝对不可以低落,差五分八分没关系, 一分一分慢慢拉,不要想一口气追平,希望大家继续努力 经理的小小os:嗯...今天是教练最後一天教我们了...以後他会很忙...所以会来的时间 就变少了...既然这样...我也有话要跟教练说... 教练...谢谢你让我赚了那麽多P币 没有啦...开玩笑的...祝金榜题名喔... 听说教练不会看板,是真的吗?不然我就... --

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