今天晚上可惜不能跟大家作最後一次的练习拉.. 提醒大家几点...就是回位以及补位... 状况一:前排贴网处理吊球的时候..後排要补上.. 状况二:对方球员在网前跳起来的时候..前排要预备随时上前处理网前球.. 後排要随时补上前排空下的位置.. 简单的说..前排要有随时扑上前的准备..不要因为不能预测对方要杀球要吊球.. 或是吊前吊後而定住脚步..前排要记得後面还有人会帮你接球.. 後排的要记得随时支援前排的!! 状况三:不论处理什麽球..处理完要马上回位马上回位..队友要帮忙提醒!! 状况四:球打飞到场外..不要全部的人都冲出去接..场内空下会没人能处理第二球.. 而且人都网场外跑容易挤成一团..场内变成空城... 打飞的球有人追出去的话...位置最靠近的人要预留一个空间处理第二球.. 状况五:第二球送到前排的时候..尽量让给举球员接.. 举球员尽量要大声喊..作球的时候最好也能喊作给谁.. 避免有的球位置不明确..sanda和攻击手不知谁该接... 状况六:sanda记得三米线前不能跳起来攻击..切忌切忌啊--" 状况七:来不及反应或是无法处理的球打高就对了..队友会帮你修正.. 无论如何请记得把球打高打高打高打高打高打高打高打高))))))))) 这是目前想到的...因为没有联赛.. 我们比较缺乏实战经验..很多的状况要多在脑中沙推模拟.. 真正遇到状况时才不会手忙脚乱.. 我们练球比别人勤...大家要相信自己相信队友...轻松打稳稳打... 这一球没处理好..下一球又是新的开始.. 大家要互相鼓励互相支援...加油喔!!! --

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