提醒大家...爱度沙系数只有15...质地是很清爽没错，但是因为我们在花莲 太阳公公一年几乎不休息...所以容易变黑的人还是考虑一下幽！！（这是爱度沙 小姐跟我讲的。）此外，大家买隔离霜之前，要先考虑一下自己是不是有上妆的习惯。 因为现在隔离霜有很多种，有些是特别适合上妆前用的。像是碧儿泉紫色与白色擦起来 色泽一样，但紫色就比较油（他标榜上妆用）。 另外，隔离霜通常不太能在运动的时候发挥防晒功能幽！最正确的还是买罐防晒乳用。 防晒乳我推荐：kiehl's的蓝色那罐跟资生堂艳阳防晒。 ps.呵呵 最後提醒大家，强烈曝晒之後，请勿当天就去角质，这样十分伤害你的肌肤。 请各位美人当天就做基础保养外加敷脸（勿刺激性面膜），晒伤的就用全脂牛奶敷。 隔天在去角质。晒过不会立刻变黑，基本上还有三天时间你可以跟黑色素抗战，请把握时 间。食疗美白方面，不要过度吃薏仁，他本身属寒性食物，吃太多体质虚的人容易造成 月经不来....（这时就会产生痘痘） --

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