作者komi ( 阿呆的异想世界 )
看板NDHU-His_WV
标题Re: 恩..有一件事..
时间Mon Nov 1 00:06:23 2004
热身要作足够喔..
我之前也是热身都随便作作
结果有一次三人接发球的时候
因为大腿微蹲随时准备冲上前接球
跑一跑大腿拉伤
超级痛的~"~
另外一次是练攻击不知道是动作太大
还是力道太大
背超痛~"~
後来我就都乖乖热身了=..=
※ 引述《Hikaruo (蓝空下的静默.. )》之铭言:
: 恩..最近阿发现大家的伤都增加了一些...
: 恩..在东华盃以後...
: 其实我又不小心增加了一个伤处..
: 就是左脚..医生说肌腱拉伤了...(不知怎麽拉伤滴 T.T)
: 有些动作像是突然蹲下的动作...就会有痛楚的感觉..
: 不过我现在有比较注意小心点...让他养好伤
: 所以最近练习时...折返跑就有点无力状态...(暂时不练习了说)
: 恩恩...不过我会努力养好伤...
: 想快一点在球场上努力奔跑拉...哈(不过我也都还是会去练球滴^^)
: 我知道很多人身上也有些新伤或旧伤...希望大家也能努力养好伤
: 降子会更有力冲史学盃喔^^...
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