作者komi ( 列车未到终点站 )
看板NDHU_H_V_T
标题Re: 烧滚滚...继续延烧公告．．．
时间Thu Mar 11 16:33:36 2004
教练说接下来练习他会严格一点噜..
以後练球流程如下:
下手对墙壁 / 对托 / 发球 / 接扣 / 接发球 / 三人防守 / 网前球 / play(时间弹性)
攻击的部分留到加练的时候在特别加强搂...
虽然反覆的练习基本动作..可能有点无聊..
不过掌握基本动作後似乎事半功倍许多
就自己而言..觉得这学期进步不少(进步是一种快乐:p)
虽然现在没有联赛..但年底还有一场史学盃..大家一起加油ㄅ^^*
平时的练习就当是健身吧..
今天晚上会讨论一下四月份练球的时间
对於练球时间..或是练球份量内容等等..
有什麽意见或是建议的都可以提出来..
不好意思当面提的或是今晚请假的人也可以po版表示意见搂..
球队是大家的..希望大家能一起参与^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.197.145
※ 编辑: komi 来自: 61.231.197.145 (03/11 16:34)