ㄏㄏ...我提早回来了.. 因为这一波寒流太强拉..福山雨势不断.. 无法上山工作..在我们游手好闲 每天打牌聊天晚上八点守着天龙八部的一个礼拜後 头头决定撤退拉.. 我前天下山..昨天走中横回来.. 还有去玩雪耶..嘻.. 我还有带宜兰的橘之乡梅子冻要请大家吃喔.. 不过只有20个..ㄏ... 所以不来寒训的就没有拉:P 如果有人先回来要打球记得找我... 因为我很闲 =-= ※ 引述《Hikaruo (默默.......￾N￾ )》之铭言： : 大家好^^.... : 关於寒训的事情... : 我现在就来做详说明吧^^ : 时间是2月14日那天 : 下午1点开始 : 也就是照原定计画拉 : 教练一开始会先带基本动作 : "把对墙壁的下手动作修正一下 : 接着两人对练 : 然後教教攻击动作 : 还有时间的话就play : 基本上比较吃重的练习是从隔天开始 : 这天是暖身"....... : 以上为直接引述教练的话...=^^= : 嗯..欣仪要到隔天才能加入练习...工作加油喔 : 然後阿金要当天4点多才会到... : 我的火车13:38到 : 不确定现在还有谁会请假的...所以若比较晚到的人要记得跟我说一声喔^^ : 这几天台北的雨又下的更大了说...= =||| : 不过寒假就快过完了...还是继续的好好把握时间吧....呵呵 : 那....希望看到大家还是一样有活力唷^^* : 14号见吧.....呵呵 --

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