作者vicky10302 (蜥蝪)
看板NDHU-His_WB
标题[日志]暑训第三天之太阳高高挂 = =""
时间Wed Sep 10 23:59:28 2008
时间：2008.9.10
天气：毒辣辣的太阳 >0<
出席：毛毛.小吉.罕及.欣邑.宜侬.家瑄
内容：带球上篮→两人追逐上篮(左右)→个人运球→四线运球(两趟)→罚球→
之字型运球(个人+防守)→传一百球(胸前、左右、地板、头顶)→罚球→
两人传球(七球、五球)→打板长传→罚球→五点投篮→收操
教练大人毛毛：今天大家体力有点不太好，但是准度有，上篮也进的比较比较多，
回去好好休息。
我的话：大家继续加油，剩下三天而已罗!!!
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1F：推 chiahsuan14:饱足的牛肉搅饭好～～～～辣～～～～唷～～～～ 09/11 21:24