2/14 情人节 寒训第一天 ^///^ 出席 黄小瑜 李Ella 吴哈利 周man 绵绵 毓珊 +胖丁 崇植 菜单 热身 -> 全场运球 -> 罚球 -> 两人传球上篮 -> 投篮 防守步 -> 一对一防守 -> 三对三 -> 战术(ㄕ ㄎㄨ ㄣ ~~~ 惨了不会拼!!) 检讨 大家的体力果然都退化了..... = ="" 之後开始会增加份量.....大家称着点押~~~~加油..还有两天!! 练习後大家要一起吃饭欧.......增加感情押!!! -- 队长碎碎念.....今天只有两个人没到....灵异的火车到七点才到.. 真是辛苦她了...请假的只有一名....^^ 谢谢大家的配合拉....情人节还拖大家一起练球.... 不过也没情人拉...没关系....哈哈哈哈 加油加油加油加油.......明天也要一起吃饭欧!!!! 今天超好玩的.....哈哈哈哈哈哈阿哈哈 --

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