作者Robin111302 (阿加)
看板NDHU-His_MV
标题那个那个~
时间Fri Oct 20 09:08:52 2006
今天我会晚点到~
八点半之前到~
子彬 or TT 你就看一下今天的练球菜单吧~
照这个做~!!
1 热身
2 跑步
3 封网
4 腰斩
5 两人对打(下手 上手) 看情形而定
6 发球x10 处罚:一球没过 伏地挺身十下! 累计的喔!
7 攻击步x10 扣球练习(左+右)x20
8 接扣球~ (五球、两轮)
8 Play time
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.200.202
1F:→ TT:看到啦!星期日我可能只能练一下下 囧~要去赚零工! 10/20 09:29
2F:→ TT:晚上见~出门去! 10/20 09:31
3F:推 TT:对啦!晚上我有可能买一个提拉米苏回来~ 10/20 12:34