一阵阵的绵绵雨夜後 让小加加的眼睛蒙上了一层雾气 在加上本人的误判 早上的练习就酱流走了 为了弥补此一重大疏失 也为了下午的场地没有借到 所以下午一点就开始了地狱练习 不过先是一些杂七杂八的误会和睡晚後 四人都到齐已经是1点40的时间了 一样的热身、跑步、折返跑、封网、两人对砸地板和扣球後 接着隔网低手对打100下、高手100下（大家都有偷偷超过不少喔！） 为了把握仅存的时间使用场地 於是练习发球 这时候神奇的翔翔拖着睡眼惺忪的精神发球後 以一球三下幅地挺身的失误 创下整个寒训最高纪录.....60下.... 唉...汗颜吧....大王鱿鱼... （题外话：不过我也没好到那里就是了...30下有....） 之後电机来借场 於是我们非常大方的将不属於我们的球场借给了他们一起分享 接着四人到了墙边练习接扣球 暴力狂翔翔杀爆了小加加的头 狙击鲶也没放过这个机会一再击中小加加的手 我则是在一旁帮忙做超渡的动作 哈哈哈！！！ 不过单就扣球动作而言 翔翔扣球的威力有发挥到 但是需要更加的准度 （本人差点点就成了无头屍...） 鲶鲶的扣球准度最足够 但是身体协调性要再加强以便起跳後能平衡 小加加就真的需要加强 力量是还好啦 但是准度以及动作希望在补强 本人的话也是准度问题 总之一起努力吧 虽然後来英美、电机加我们一并混着打 但是因为队上才4个人（其实只有3个...小加加是多的...XD） 所以仅仅意思意思打了一场後就闪人噜 还是很不错的一天 感觉有练到不少东西罗 ^^ -- 今天的就麻烦鲶鲶吧 感激！！ --

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