寒训喔＝＝ 如果阿正没有要排的话 我打算内容就跟暑训差不多... 就基本动作做好就好... 再来做别的... 上午五百 下午五百 一天可以做一千 五天就有五千 （志远名言 XD） 我不敢说我暑训我进步很多＝.＝ 不过机掰翔再暑训过後 下手和托球 在那段时间里面 应该是进步最多的 （阿就三个人而已咩...） （意思就是说 机掰翔退步啦 XDDDDD） 我也是提倡回归基本动作... 大一三只基本动作还没有很扎实... （我也是啦 囧rz） 队上扎实的只有志远学长和机掰岳而已... 如果基本动作还是没有像中文系一传那麽好... 那... 再有好的菜单也很难实行＝＝ （这个是我这两次利用人数超过六个人的时候练发球与接发球的心得....） 寒训 我也用自由参加 想变强就来吧 XDDDD 东部盃 名单报出去了 冲阿～～～ 赢了○○你们三个大一的饮料换我请 ※ 引述《dttm3517 (sunny)》之铭言： : ※ 引述《RIVENSODA (脚踝膝盖重残)》之铭言： : : 　推文太麻烦 = =a : : 　-- : : 　寒训方面...应该可以算自由参加吧 : 其实我是希望有点半强迫啦 : 毕竟球队人就这麽多 : 人人都一定有上场的机会 : 如果少了寒训的话 : 进度势必落後很多 : 所以希望没有太多杂务的人都能参加寒训 : 又或晚个一两天没关系 : 至少有练到、有增加个手感 : : 　又子彬真的没办法提早回来　所以缺席应该是ok的啦 : : 　只是开学你要自己多练点就是了 : 这当然是非战之罪 : 不过在马来西亚的你一定要做自主练习 : 我相信你家一定有面墙 : 找一面最耐操的上吧 : : 　接着是时间 : : 　要不要练个六天就好？ : : 　最後一天来个结训出游、结训火锅、结训○○等 : : 　也就是练 2/13~2/18 共六天？ : : 　大家有点反应咩... : 练几天都好 : 其实只要第一天有了起步 : 什麽时候结束就可以视到时参加寒训的队员做讨论 : 不过我也赞成结束的最後一天可以出去走走噜 : 垦丁是不错啦 XD : : 　上一篇的练习内容大家都没有意见？ : : 　应该不至於吧　觉得哪些内容不必要　哪些内容要加强 : : 　提点意见咩 : : 　寒训是大家一起练球 : : 　时间由大家一起决定很正常吧 : : 　不要都没有意见啦... : : 　早点把时间订出来　在时间上也比较好安排 : : 　有意见的快说 : 练习内容吗 : 这个看来一直都会有点失去共识耶 >"< : 像折返跑我就真的认为要全场冲 : 另外封网应该来回两趟 : 至於其他的练习 : 像托球我之前就有写过... : 可是上周四练习我就没练到.. : 有些可删可减 : 建议是可以再做一次彻底的确认版 : 之後请经理抄写下来 : 不论以後到场练习的谁都应该照着练习 : 才不会说朝令夕改 : 练的有点怪怪的 : : 　不要装死 : : 　另外"那只"要不要来寒训阿 XD : : 　反正你在家一定要不知道要干嘛 : : 　不如早点回来 = =+ : 这个应该 : 就算学长你真的不能打 : 回来指导指导也是尽尽教练（东部盃你挂名）的责任罗 -- 世界上最遥远的距离 不是明明知道彼此相爱 却不能在一起 而是 明明无法抵挡这股想念 却还得故意装作丝毫没有把你放在心里 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.138.189.251