作者Marine1225 (剑.留痕)
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标题[闲聊] 今天的练习~饭团篇(Not 馒头)
时间Thu Sep 29 23:32:06 2005
难得男排今天有六个人到场习~~超感动的~
这样的练习才稍微的有点像系队在练习~
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(基础篇)
新生三位~基本动作都还有待加强~~
现阶段最好的方法就是多去碰墙~(墙壁是入门必备的功具啊~~)
新生如果想私底下加强自己的话~就是碰墙 ~
以男生的标准,至少要连续五百下,我才会觉得你接球可以到下一个阶段~
至於那位侨生的话~高手接球,需要加强一下喽!~可找一下那位鱿鱼或者是
小岳请教一下吧!~
另外,那位鱿鱼,请你要改掉接球动不动就跳起来的习惯~
还有,那位副队长,你在比赛的时候,记住开心归开心,每一球都要用心的
去救~用心的处理每一球,对你来说进步会很大的~(其是每个人都一样)
打球的时候要想球该送到哪个位子,然後想说为什麽送不到?要如何才可以
送到~
像我今天看不到几球是做成功的~~@@"(应该不是我眼花吧)
我好像说过,一个球队进步,大概都是一起的~~第一球都没处理好,
那来的第二球、第三球~更别说是要杀球~~=.=
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(杀球篇)
你们在打比赛的时候,杀球最常看到没过的状况~
第二球没做好,然後第三个人硬要杀 → 喷球
第三个人自己站都还没站稳就想杀球(球感应该没这麽好吧) → 喷球
在比赛时,杀球是为了要得分,但是球杀不过不如不要杀~否则就是送分
自己把杀球练好再上场杀个痛快吧~否则只会拖累士气而已
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以下是【超】重点
男排必看~
可以叫 我志远学长,而不是馒头,也不是蒜头~~=.=
还有,什麽时候才可以轮到我上场~~T.T
=.=
=.=
※ 编辑: Marine1225 来自: 134.208.44.36 (10/01 20:30)