作者shanefish (你就是我的mvp)
看板NDHU-His_MV
标题九月八日 练球日志
时间Thu Sep 8 22:53:52 2005
早上七点吃早餐
约八点到场练球
出席人员:闪亮亮志远学长!! 昱翔 鲶鱼
今天练习的部份
1.对墙打 500
2.对墙托 500
3.对墙扣 500
4.发角落球 30
5.发虚弱球 5
6.托球到位 15
上午这样没错吧 XD
我有点失忆 哈哈....
下午
传说中的隐藏人物上场 阿正 将将将!!~~~
1.对墙打 500
2.对墙托 500
3.对墙扣 500
4.发角落球 15
5.三人跑位接球 失败 ........
6.一对二打球
7.一对三打球
8.队形排练 XD
9.累了 转移战场 替女排捡球^^
10.捡球大特训 XD
学长和昱翔替女排举球
11.play with 女排^^
12.吃晚餐 XD
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