作者rock61816 (阿恺)
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标题[心得] 史学盃心得文
时间Wed Dec 15 01:03:22 2010
其实这一次史学盃算是蛮特别的经验
可能是因为我们是地主队
另一方面就是我们被排到很XX的赛程
虽然早上打台大的那场
我因为回台北所以没看到比赛
不过从最後总冠军就大概可以想像那是什麽样子
至於我们打的那几场的问题与能改进的地方
都有大幅的专业见解 我就不多做叙述了
不过看完季军赛和冠军赛我有了不同的想法
看看台大
他们的个人能力其实也跟我们系队的台柱差不多
甚至更差
可是为什麽他们能有这样的成绩
小叶觉得是因为战术
我认为这是部分原因
这也遇到一个问题
我们需不需要请教练呢???
请教练有几个好处
1.我们不需要摸索,进步会比较快
2.球队会比较有纪律
3.比赛时的人力替换不会有争议,或是出现瑕疵
4.我们也会有了战术
可是请了教练我们真的会变比较强吗
我觉得答案是否定的
为什麽?
像狗鱼说过 我们都已经能打出比去年好的成绩了,请教练一定更好
但是其实这次史学盃的胜利
我觉得跟大幅 一尾 晓叶 大元的加入有关
去年我们是用不成熟的的阵型跟别人打
而且仔细一看 真正的夺胜关键 就是靠先发
为什麽後面会输球 因为我们先发伤了3个
还有一个很大的原因-- 体力
或许我们可以归咎於赛程安排
可是我们看一下辅进
他们5个人连打七场 先发几乎都没下去
还是可以切入 防守 快攻
除了个人能力
很大的原因就是体能与扎实的基本动作
至於台大
虽然可能他们个人能力都不强 是靠战术赢球
但是 也要有够扎实的基本动作和体能
才能像他们这样守大三啊
我觉得与其练很多新战术
不如我们把基本的体能和基本动作先练起来吧
等这些练起来 搭配一些简单的战术(挡切或挡拆)
至少我们替补上去没能力得分 也要有体力守成
这只是我个人的一些看法
看队长要不要考虑恢复体训
至於基本动作 可以多增加一天练球
专门练基本动作 不一定要借场 小场也OK
把运球 上篮 传球 卡位 练习熟悉
相信一定可以让整体战力提升
至於方式 可以用分组的
看是要以位置分组(分为中锋组 後卫组 前锋组)
或是分为A.B队(你和瑞士各带一队)
最後在做分组对抗 验收成果
我是觉得像阿又那时候的分组 我是有收获的 只是借全场练基本动作 蛮浪费的
这可以补足自主的缺点(自己练球多少都有盲点,像是投篮姿势 练习方式等)
像这些基本动作和体能练起来了
那时候在想要不要请教练 或许还比较实际些
至於要不要执行 就看队长的意思了
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