作者houseware (houseware)
看板NDHU-His_MB
标题[公告] 明天早上七点半 H场 练球!!!!
时间Sat Mar 13 21:45:30 2010
球场五圈→暖身→左右全场上篮→左右全场抵抗上篮(旁边一人追防但不需刻意守死)
→全场练习
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.242.23
1F：推 weitung:靠腰，省略太多了吧... 03/13 22:57
2F：推 weitung:再来个两人传球上篮，三线传球上篮 03/13 22:57
3F：推 rock61816:阿恺回家 请假乙次 03/13 23:07
4F：推 willyt:身上四片药膏，请假一次。 -_- 03/14 01:16
5F：推 andy1990827:我无限期请假 寻找打球的目标 03/14 10:37
6F：→ bvfrew:再来个四人传球上篮，四线传球灌篮 03/15 20:15