作者weitung (weitung)
看板NDHU-His_MB
标题[练球] 星期日 早上八点 B场集合!!
时间Sat Jan 2 11:29:05 2010
这是本学期最後一次练球了，请大家不要迟到，上次八点还迟到，
我觉得有点说不过去，已经延後三十分钟了，应该能接受吧?!
话说，要付罚金，要跑折返跑的，也是在明天全部实行，
忘记自己要付多少的看一下置底文吧~
记得带钱来喔!!
明天菜单:
(要跑折返跑的人先跑完，其他人先暖身)
球场五圈→暖身→螃蟹步(快移)→左右全场上篮→左右全场抵抗上篮(旁边一人追防但不
需刻意守死)→左右全场背对单打(练习转身)→左右全场正面单打→三打二打一(硬性规定
跑法)→三线传球进攻(不交叉)→半场五五轮转练习→快攻战练习(转圈圈抢篮板後进攻)
→全场练习(视情况而定，万一前面几项练得不顺利，可能就不打)→收操
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.40.127
1F：推 rock61816:还在台北欸!请假乙次!sorry 01/02 12:50
2F：推 Liao9720:折返跑最後跑吧..8次跑完应该没办法好好练球 01/02 13:09
3F：→ Liao9720:24次跑完大概已经往生了XD 01/02 13:09
4F：推 ting0723:在台北请假 SORRY!! 01/02 13:32
5F：推 kyoukai:期末大报告 真的没人练全场再打电话给我吧...=.= 01/02 14:59
6F：推 andy1990827:请假 准备期末考 01/02 16:10
7F：推 willyt:期末考 orz 01/02 16:50
8F：推 ndbs:跨年冷到感冒+期末报告写不出来...请假一次= = 01/02 18:16
9F：推 brian7788200:请假 报告再不出来就要掰了 01/02 18:17
10F：推 switzerlands:囧" 都最後一次了人还这麽少~"~ 01/02 19:36
既然有这麽多人请假，那还是停练吧~
罚金和折返跑寒训的时候一次还清，期末考加油!!
※ 编辑: weitung 来自: 134.208.40.127 (01/02 20:09)
11F：推 gn01171312:喔 好可惜喔 我原本想好好____的说 01/02 21:37
12F：推 Liao9720: 睡觉 01/02 21:49
13F：→ weitung:上次要是没有文成、小拉、阿信、大福的话，只有六个人... 01/02 22:22
14F：→ weitung:阿尿和口哥也不算是球员了，所以只有四个人... 01/02 22:23
15F：推 switzerlands:口哥不算是球员了？ 为什麽=囗=" 01/02 22:33
16F：推 alan19885566:就是类似体重过重就不用当兵的意思 01/02 23:07
17F：→ weitung:口哥退队了，以後充其量只能算是个中年球迷... 01/03 00:16
18F：→ weitung:跟跛脚阿尿同一挂~ 01/03 00:17
19F：推 Liao9720:谁跟他同一挂啊! 我们充其量只能算是邻居! 01/03 00:18
20F：推 Liao9720:上次正式的球员好像真的只剩四个大二 真可悲... 01/03 00:53
21F：→ Liao9720:尾痛一定少算波波! 因为上次还有伯哥 有心结齁 01/03 00:54
22F：推 gn01171312:中年球迷是啥鬼 01/03 17:06
23F：推 jason88633:再过一年就高龄球迷罗 01/03 17:17