首先，向你们致歉。今天不是想对你们说重话或发脾气。 ◎　练球 练习时的多项要求，都不难只是看自己要做或不做而已。 教东西时注意看示范，也许说不上标准但至少在合格范围内。 教完後试着用在练习上，就像今天教的推球用在跑篮，五次运球绰绰有余。 任何练习加诸的要求都一定有它的用意，绝不是平白无辜要来整大家。 尽量要求自己做到最好，如果连练习都做不好，还奢求比赛时能有什麽好动作？ 连基础的上篮脚步都踩不好，打比赛时你要奢望每次快攻都能成功吗？ 伏地挺身、自杀冲等等处罚，只是做一个警惕顺便多锻链自己。 如果真要整人，我保证不会只是这些要求或处罚这麽简单而已。 做不好，没关系慢慢练习，一样是好球。 就是高手和小三一样，左边上篮脚步不会踩， 一个一个分解动作教，慢慢学总是会有好表现。 老拿以前的情形比没意思，老人会的那些许的东西， 当初也是一步一步慢慢练起来的。 天份各有不同，球技每个人能到哪里都是未知数， 唯一可以肯定的是，只要你肯紮实练，你的心态绝不会输给任何人。 ◎　态度 要热血还是什麽的，拿出实际行动来，不是嘴巴说说就算。 外宿的从家里到学校一定要比从学校宿舍到球场来的耗时， 可笑的是先到球场的居然是外宿的学长们和不用练球的经理。 练球提前一小时到场投篮或是练球後留下来多练好久好久， 拜托少在那里矫情了！请先做到准时出席再谈那些狗血。 练球时，麻烦拿出专注的态度。 不要发生那些好好做就不会发生的失误， 上篮有没有好好上，传球有没有认真传，放心场下全都看的出来。 认真练却发生失误和明明不会失误的东西被搞到失误，对都是失误。 但那是两回事。 出席率，老江讲到嘴都快烂掉的东西。 要打工、导生聚、家聚、回家blabla，正当理由他都准假了。 无故未到你他妈把球队当什麽了？ 你没来练球，害到的不只是自己连队友一起拖下水。 大家练新东西，你没到，下次又要重新学一次。 练球你没到，比赛失误，害死队友和球队。 你要自婊是你的事，请不要害死其他人和球队。 高手、文诚今天是怎麽一回事了？ 有本事熬夜，就给我有本事到球场练球。 就算你失眠一整晚，好不容易想睡了也要给我来球场睡。 球队不是那麽随随便便可以让你说今天不爽来就不来的东西。 其他人也是一样，之前礼拜六集体缺席的事不追究不代表不在乎。 不要问球队给你什麽，请先问你给球队什麽。 要冠军，要赢球，要打一场好球都不是嘴巴上说说的。 以前打过校队没有比较厉害啦，什麽高手一样还是要练上篮啦， 球神不会打还不是要从基本练起，安洁进错球队一样还是要被操男女平等啦。 ◎　史学盃 没多少天了，大家都很清楚。 结果是冠军也好，什麽阿里不达的都好， 我只希望东华历史男篮队能去打几场好球这样就够。 如果是不到黄河心不死，不见棺材不掉泪， 下周一就可以知道什麽叫做态度、什麽叫做强度。 他们不是念历史的喔？也对！ 史学盃时好好看人家成大的怪物是怎麽打球的。 总之，加油吧！有神仙好当没人想做畜牲。 能好好称赞时，没有人想大吼大叫甚至骂人。 --

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