作者eNing ( 天 空 )
看板hisBasket
标题系篮日志 10/26
时间Fri Oct 29 13:24:04 2004
2004.10.26(二)飘雨...大家自动放假(?!)
出席:
崇哥、肇威、胖丁、声庆、小岳、斌涵、家纬、太子、阿正、阿亮、陈昭圻、蔡欣达。
练习概况:
热身 → 跑球场(後卫运球) → 跑篮 → 分组传球 → 螃蟹步 → 快攻(两人+八字)
→ 罚球 → 交叉跳投 → 半场模拟 → 折返跑 。
建议:
1.传球时,避免甩球,要用平传。
2.八字快攻还是做的不够好,要加强。
3.阿正很认真喔,加油!新进的学弟还要麻烦学长们多多教导。
检讨:
崇哥
1.要避免雨天练球,要练与否应提早决定。
2.该认真练球时应认真面对,不要一直嘻笑耍垃圾。
3.球场上的恩怨千万别带到球场下。
4.史学盃集训菜单未定,请大家多上批踢踢男篮版的或是basketball版。
小岳
1.自己後卫打的不够好,传球避免太过花俏。
2.肇威和太子外线有不错的表现,崇哥能做到成功吸引防守者,斌涵和阿亮篮板巩固
的也很不错。
3.大家的位置要找到、要固定。
4.建议大家多去参加篮球裁判营,增进对篮球规则的认识。
胖丁
1.篮板、卡位要加强。
2.2-3要巩固好,後卫默契要加强。
斌涵
第一次打小前锋的位置,抢篮板要避免走步。
肇威
出手满准的,厉害唷。
声庆
1.跑位的默契要加强,与後卫的沟通要好。
2.自己守外面会比站里面表现较好。
家纬
大家都打的不错,自己传球视野应该要更广。
太子
传球要更快,多导球,避免脑充血。
阿亮
常常会切入就忘了导球,要避免。
阿正
目前还在练基础,希望能早日上场。加油唷 ^^
昭圻
第一次接触 5 vs 5 区域防守,有点不习惯。
阿达
第一次来男篮练习,希望能练好基础。
经理的话:
1.希望史学盃集训菜单能快点出炉。
2.新手学弟就有赖学长们多多教导了。
3.球衣订购相关事宜会尽快处理完毕,请各位耐心等待。
4.经理我会多找别系打友谊赛,增进临战经验。
5.大家一起为史学盃做准备吧~加油~
以上 经理小八
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