痾,,,,这是第一次po文 有不好地方请多指教 受奎谕学长的拜托下，我来报告今日体训情况 10月23日 时间:下午2点~5点 名单:在轩、泳圈、谭正、硕瑜、威勳、亭秀 实到人数:6人 今日菜单: 老汉推车x3 冲刺x3 跳跳跳 米字步复习 自由活动(打球) 另外队长提醒大家!! 队长知道服务学习的学长姐，不能来 但是，还是需要推文告知喔!! *亿晨，不能偷懒宅在宿舍喔!!体训要一起来(学长要求) 今日心得: 今天的一切都很顺利，除了冲刺来回跑，气喘吁吁之外。 只要教练不操仰卧起坐、伏地挺身 我其他都能接受!!哈哈 希望历史系的学长姐们都能一起努力!! 今天看隔壁场,,,,打羽球的人是我们的2倍>"< 加油!! 谢谢 我今天的分享就到这为止啦^^!! --

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