作者wantoupyou (轻井泽之大眼红鵰)
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标题[新闻] 老人家跨年夜 做好保暖 小high就好
时间Tue Dec 28 21:48:09 2010
老人家跨年夜 做好保暖 小high就好【记者陈元春／台北报导】
老人家如果也想在跨年夜小high一下，台北医学大学附设医院健康管理中心主任王森德昨
（二十七）日提醒，这几天晚上要睡饱一点，做好外出保暖准备，心血管用药绝对不能忘
记吃，还得注意控制情绪不可High过头。
再过几天，即将迈入建国百年，虽说跨年或元旦升旗是属於近年来年轻族群较会做的事，
但老人家也可不受年纪影响，参加跨年或元旦升旗典礼。
家医科医师王森德指出，老人家还是可参与这类跨年或升旗活动，并不会全然禁止，惟因
半夜或清晨温度较低，恐影响呼吸系统与心血管系统，造成过敏、气喘发作，或因血管收
缩，血压上升，导致脑中风、心肌梗塞的发生。
王森德提醒，有意参与跨年的老人家，不妨注意前几晚要睡饱，外出注意保暖，除了穿着
保暖衣物，举凡戴口罩、帽子保护好呼吸道系统，另日常有使用心血管用药的患者，别忘
吃药，且注意情绪稳定，别High过头，以免不利心血管疾病控制。
比起熬夜看烟火跨年，老人家比较适合参加元旦升旗活动。中华民国老人福利推广联盟秘
书长吴玉琴昨日指出，老人家本就是早起的族群，熬夜跨年体力恢复不易，长辈们还比较
适合参与元旦升旗典礼，建议有意参与的长辈先做好暖身运动再外出。
吴玉琴指出，天气冷不利血管收缩，加上老人家熬夜，要花费较长的时间才能恢复体力，
因此老人福利推广联盟一般较不会为老人家规划这类跨年熬夜庆祝活动，日常也都是建议
老人家虽然起得早，但尽量别太早出门，以免低温不利健康；同时最好有人陪同，尽量避
免单独外出活动。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101228/128/2jrmq.html
5:0先生 天气冷了请记得保重身体 别熬夜 小心身体负担太大搂^.<~
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