作者patty12346 ()
看板NDHU-ChVB
标题女排
时间Mon Dec 19 08:44:30 2011
有四个项目:
1. 直划船 10下
2. 斜划船 10下
3. 撑手指 要数到15
4. 起立蹲下 30下
这样一轮
总共要做两轮 两轮中间可以休息一下
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.208.153
1F:→ patty12346:ok 12/19 09:08
2F:推 ice100:ok 12/19 22:26
3F:推 yi82781:OK~ 12/19 22:29
4F:推 jy15284cool:OK 12/19 23:53
5F:推 chang821005:OK 12/20 00:27
6F:推 layneboo:OK 12/20 02:50