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看完别系的比赛後,深深的发现自己的不足 因为高中校内风行只用低手打球,学姊也只负责教到低手刷球 所以自己就没有特别去练上手发球,托球,甚至扣球 到了大学,决定要让自己更进一步精进排球技巧 看完系际盃别系的比赛,主要有两个感想 一是在场上个人技巧的影响 在场上,并不是只有一个人强就能打遍天下无敌手 接球,举球,功击,这三个步骤环环相扣,且缺一不可 接球员把球接到好的位置给举球员 举球员举出好让功击手扣杀的球 这都是需要平常的技巧练习磨出来的 如果有任何一环无法完整地做出来 就会失去一次完整攻击的机会 而那机会往往会成为攸关胜负的关键 二是在场上的团结力 就像北极所说的 '要看看自己的队友在做什麽,而不是自己打自己的' 像是如果站前排的人不确定接不接得到的球 後排就要机灵点帮前排COVER 或是被吊小球时处在前排与网前的模糊地带 自己的动作都需要藉由观察队员的行动来修正 而不是说自己觉得是队友要接,自己就不需要动 尤其当队友偏场时,随时的移动也可以在场上做接球空缺的补强 自己打球的部分 因为已经有一阵子没有在场上好好地打一场比赛 所以很多小细节都没有注意到 遇到挂网球可以蹲低捞起来 要接球的时候要喊位,不要闪球 小球很容易追不到,身体动不起来 遇到要把队友的球补回去的状况会有点小慌 还有最重要的一点是 上场时对於情绪的掌握还不是很稳定 因为会怕自己因为太紧张而失常 有时候会试着让自己在打球的时候放轻松打 结果会一不小心呈现呆滞状态... 这点我希望是能增加在场上打球的机会 好让自己熟悉打球的节奏 --



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◆ From: 134.208.53.38
1F:推 wyes4141:推'要看看自己的队友在做什麽,而不是自己打自己的' 12/14 09:10
2F:推 wyes4141:学妹观念很清楚~~~接下来就努力让动作也跟上观念~加油 12/14 09:12







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