作者patty12346 ()
看板NDHU-ChVB
标题女排˙
时间Tue Nov 29 22:32:17 2011
有四个项目:
1. 直划船 10下
2. 斜划船 10下
3. 撑手指 要数到15
4. 起立蹲下 30下
这样一轮
总共要做两轮 两轮中间可以休息一下
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