好累喔...哈哈 喉咙痛只好回来用PO的 昨天有被操到大腿好酸 我们应该也来练一下我昨天练的东西 今天练完球被拉去打小化杯 真的让我从下午两点睡到五点多 喉咙有好一点点 明天小化盃排球要打好喔 让人家看看有练是有差的 顺便打一下男排知名度 有的人甚至还不知道男排的存在呢！ 阿宏今天讲的一些事项可以PO一下吗 我只有记得一点点~.~ 总之，以後要回报自己做了些什麽体能加强功课 大家都要做到喔 这样全队的实力才会一起提昇 带队的人也才会好带 下学期系际盃要拿到前四强才可以去大化盃捏~ 听到这里还不快点好好用心练一下 还有一点我要讲一下 打球真的要多用一点头脑想一想 该怎麽打会比较好 跑位怎麽跑 该记得的要记得 扣球时的相对位置这个是我很久才领悟到的 跟你们说了之後 你们就可以少炼十年功 不过师父引进门 修行还是看个人 小阙都有听进去 也有试着去做到 希望大家都可以一起进步 加油喔!! --

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