耀扬哥有说过： 要制霸东兴，喔不，要制霸球场靠得不光是球技，更是需要体力 当你切入上篮时，靠得就是你厚实的肩膀一路扛进去 当对方身体对你进行压迫时，用得不是他的肚子就是他的手臂 懒糗裁判你也知道的，那种吹判真的有点看天吃饭 他在抓个人圆柱体有没有侵权总是模糊，谁知道他们眼睛里有没有加起云剂 你如果不够壮，又很爱闪躲 明明可以赖到犯规的球，却在起云剂之眼的误判下，就默默的上篮不进，转换球权了 所以，既然正常的对抗都还有可能吃闷亏 那就把自己练壮一点点，多增加一些对抗性，总是多一分机会 嘉义欧逊哥也说--->>oceantsai:重训一周才一次却没持续其实没用= = 这真的是至理名言 板桥豆花哥更是有道理--->>j91380000:体训都进重训室 游泳就是顺便 充分利用那30元 今天都是上场和人拼杀了，为了争尖沙嘴的场子，喔不又错了，为了比赛的胜利 没办法学那招「我是个修车工人，裤子里有只板手是件合情合理的事」 那就把自己锻链成人间凶器吧 鬼王达不也说了：有功夫，无懦夫 在未来的暑假里，各位可以把训练分成几个阶段来进行 一是体能的增加、二是重量训练、对抗性的增加、三是球技的增加 三者偏废不可 黑鬼东也有说：人要比车凶啊 正所谓人要比球凶，更要比对手凶啊 当你运球切入，飞身上篮，赖到对方犯规进算，看着对手倒在地上 含....恨的看着你时，居高临下的看着他，再转身上罚球线，那种感觉不知道有多爽 与大家共勉之 亚洲天团56魂 --------------- 中文系篮如此多娇，竟惹无数56竞折腰 --

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