作者hardas (仙道)
看板NDHU-ChBb
标题[自主]重训
时间Mon Nov 22 23:19:36 2010
大腿推到79KG,共一百五十下
腿部屈曲到45kg,共一百下
手臂屈曲到45kg,共一百下
手臂伸展到45kg,共一百下
慢跑两公里
溜狗十五分钟
等等要来打扫
背景音乐无,在看詹庄女双金牌战
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今天你要是不弄残他们,有一天你就会被他们弄残。
拐子是下等人用的武器。
你以为你混得是中文系篮,其实这边混得都是中文系篮。
这就是大中盃,咱的比赛。
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