作者MatsuzakaNDH (MatsuzakaNDHU)
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标题[重训] 倒数二十七天
时间Fri Mar 5 22:51:10 2010
距离大中盃的日子
剩下→27天←
想然而我们也为了这次比赛做了很多准备
※尤其是重量训练
别的系篮不一定会有重训
而我们有!!!
从上学期到现在 经历半年多的辛苦练习
大家都一起努力过来了
是该在这个时候全力表现大放异彩
然而肌力的训练 分为四期
准备期 赛前期 比赛期 恢复期
在3月15日礼拜一
练球前我会在重训室里
真的希望大家全部都能到
我会尽我全力帮助大家 将重训的方式 转为比赛期的练法
然後以最好的姿态 去挑战大中盃 把奖盃拿回来!
我不是在开玩笑
这一次东华中文是史上最强的阵容
以後很难再有这样的阵容了
希望大家在这不到一个月里
增强自己所不足的部分
然後去大中盃
拿回属於我们的荣耀
勇成
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.194.231 木村拓哉
※ 编辑: MatsuzakaNDH 来自: 59.115.194.231 (03/05 22:54)
1F：推 j91380000:推 谁礼拜天要来一起重训? 03/05 22:58
2F：推 sarawu:晚上可以 03/05 23:01
3F：推 striving:冲阿！！！ 03/06 00:04
4F：推 haoru:gogogo!!!!!!! 03/06 00:13
5F：推 haoru:但是突然想到练球前要上文学史>< 03/06 00:19
6F：推 haoru:附带一提之後星期三下午我都会自去练球 欢迎有空的人来电我 03/06 00:22
7F：推 hardas:我都热血了 03/06 18:45