前文已删 当然意志力并不是到了比赛自然就会产生的， 因为若没有充沛的体力当做後盾，光靠思想是无法带动全身的运作， 所以在平时的训练就应该不断的磨练球员的心智， 当兵时常常听到班长说「合作的要求是训练，不合理的要求是磨练」， 没错，在运动科学的理论， 所谓「不合理的要求」其实就是超负荷训练（over lord training）， 这样的训练对於选手来说是最艰苦的， 尤其现在的选手从小生长在非常安逸的环境之中， 往往无法承受这种痛苦，但是一旦他们能够接受这种磨练， 进而适应以後，他们的潜能就会被激发出来。 所以 平时还是要多练体力 正所谓苦其心志 与大家共勉 -- 在跃起的瞬间 我听见了上帝的呼吸 那是嘉许还是怜恤 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.32.44