作者g870043 (Dark草)
看板NDHU-ChBT
标题[心得] 二份菜单吃完=D
时间Sun Dec 5 22:24:09 2010
右0度 70/113
右45度 70/131
中间 70/103
左45度 70/138
左0度 70/112
罚球线 75/112
(↑罚球线有跳起来投，因为看比赛时他们都有小跳一下@@，所以我也跳了)
换手运球500下
背後运球500下
跨下运球500下 均完成
四则上篮 左右手各三十次(多看了十次，当作练习吧XDD)
切中 30次 切左边底线，右边底线各30次 完成
心得:四则上篮的转身做的不够好，刚好遇到大"二一"哥志豪，说我的重心太高，
要压低一点，果真进球率有变高!!，背後也是一样，时机抓不够好，也是经过解说後，
进球率有上升!!，但左手真的跟残废一下，做了6~7x次才完成，当下有股冲动想杀人...
背後运球和跨下运球也是差不多，我容易掉球，二只手不习惯做背後和跨下，要多加练习
~ ~"经过三天连续做菜单，很充实，虽然星期二就要考危机分...
大家加油，一起变强=DD
忘了说，投篮真的投到後面，手的姿势都会怪怪的...都会投不进- -"
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◆ From: 134.208.33.142
1F：→ g870043:中间也是站在罚球线那边投的，其它四点是三分线一步的距离 12/05 22:26
2F：→ g870043:危机分好危机=...= 12/05 22:27
※ 编辑: g870043 来自: 134.208.33.142 (12/05 22:32)