※ [本文转录自 Orl-Magic 看板] 作者: kobeslaker (thewonder) 看板: Orl-Magic 标题: Grant Hill : " 我现在感觉棒极了 ! " 时间: Thu Sep 21 20:03:34 2006 他大可以一走了之，让他的球衣正式退休，然後开创个人生涯第二个事业，甚至可以买下 股份，成为 NBA 某支球队的老板。, 但是 Grant Hill 却仍然将他的暑假都花在体育馆内，他拼命的紧握着每一次的机会，他 希望能够继续为魔术队效力，即使膝盖的伤痛也不能阻饶他。 过去的暑假对这位失落的超级巨星来说并没有太多不同，他仍然希望从伤痛中走出来，期 盼着有重新振作的那一天，重返过去的荣耀时刻并且利用他的技术来夺取所有人的目光。 但今年却是个特别的夏天，他第一次在这个时刻能踩着坚决的脚步，不在因膝盖伤势而蹒 跚，同时众人对他的怀疑也慢慢消去，或许是已经忘记这位球员存在吧。上个球季他再度 因为下腹部撕裂受伤而离开了球员名单，这对他来说是相当大的挫折，所以他这个暑假更 积极的加强训练，他甚至和有名的物理医疗师 Alex McKechnie 做讨论来评估所有身体的 状况。 过去 10 个礼拜，Hill 离开他的家人来到了温哥华，他向 McKechnie 做了询问，希望能 改善这个让他有时连呼吸都有问题的伤痛。 McKechnie 过去帮助了许多运动员，从 Shaquille O’Neal 到 Steve Nash，或是 Terrell Owens 到 Matt Leinart。所以你将会有机会看到他摆脱防守者灌篮成功的画面 ，Hill 他自己坚信他会以健康的状况来投入新的赛季。 "我不断的为自己的伤病奋战，而这也是我为什麽还能站在这里的原因，我想从这里你就 可以得知我到底有多喜欢篮球。" Hill 说着。"我现在觉得很舒服，而我想我在下个赛季 都能以最好的状况打完全程，只要我的身体状况良好，我就会持续的打下去，如果状况不 允许，那我也学乖了，打一天是一天。” 七个球季中做了六次手术，大半的时间都无法上场比赛，而这也让 Hill 了解到不能把目 标放的太远，你必须一步一步慢慢来，太过着急导致的後果将更加严重。魔术队的季前训 练营将在十月三号展开，而 Hill 也显得跃跃欲试，他在过去几个月和几名队友有做简单 的对抗，也有和 Vince Carter 做些个人的技巧训练。不过比起 Hill 的热忱，魔术队更 显得期待，他们非常希望看看这位将迈入 34 岁的老将能带来什麽火花。 "他终於回到最佳状态，而且他状况看起来真的很好。" Otis Smith 说，, “ core strengthening exercises 对他的帮助相当大，他的脚踝变的更强壮些，整体看起来状况 真的不错，我曾经告诉他球队想试试他的能力并控制他的伤势，但我真正想说的其实是 : “ 放手去玩吧，那是属於你的地方。” 魔术的球迷所得到的承诺一再的被毁约，Grant Hill 六次以受伤球员入选明星赛，但这 次对 Hill 来说可能是真的准备妥当了。他在过去 492 场的比赛中仅仅出赛 135 场，也 就是说有 70.5 % 的比赛他都坐在旁边当观众。 距离 2000 年他与 McGrady 同时签下 7 年 9288 万的合约已经有一段很长的时间，当时 对於魔术来说，这两位超级巨星有着强大的能量可以统治整个东区，但是很可惜的是， Hill 不断不断的在伤兵名单中度过，而 McGrady 也因此孤军奋战，最後忍无可忍的情况 下，T-MAC 终於提出要求，被交易到休士顿火箭去。 Hill 的伤势让他原本稳进名人堂的地位有所动摇，但现在甚至可以说是希望完全粉碎。 不过即使充满伤痛，他仍然勇敢的站在这里，尤其是 2003 年当时的葡萄菌感染几乎让他 丧命，他的篮球生涯，简直就可以写成一本属於他的篮球圣经，描述他如何拯救他的篮球 生涯。 "当你上个球季都没有出场比赛时，下个球季要如何衔接上来是个很大的问题，不过这一 次我下定了决心，我在球季结束时的训练更加严厉，我必须重新找回我自己，不过我很担 心不能和这群新球员配合的很好，更害怕我的伤势再度让我必须从这个位置离开。" 即使最近 Hill 的伤病是疝气所造成，但他的膝盖已经有着悠久的病史，而他膝盖的问题 也将牵动全身。 医生们说 Hill 的肌肉拉伤和下腹部拉伤多少都是因为脚踝过多次的手术而有所影响，因 为原本脚踝的连接点原本应该是密合的，但是经过三次手术後，他足踝里的螺钉与金属片 已经无法复原，这将影响到他的步伐，而上个球季也因此只能出赛 21 场比赛。 "这项医学技术的分类是酒吧类，也就是说很吵杂的意思，因为我足踝里面塞满了许多金 属物品。" Hill 苦笑的说着。”那里没有很明显的东西可以证明为什麽会这样，医生是 说当你伤了膝盖，你就会开始跛脚，接着你的背部也会慢慢受伤，而那种酸痛的方式就跟 我脚踝现在的情形一样。” 进入 McKechnie 的治疗所，你就可以看到他们帮过很多球员处理过腹部训练的程序，也 曾经帮人处理十字韧带的复原疗程，甚至也有帮忙诊疗知名的棒球伤害 “ Tommy John “ 手术的复原。 McKechnie 目前在 Los Angeles Lakers、Vancouver Canucks 以及加拿大足球国家队工 作，而他帮 Hill 做了许多不同的训练来帮助 Hill 的身体更加健壮，例如利用强力的橡 皮筋来训练肌肉，不过他总共用的数量比起他的队友多上了许多。 "许多人都觉得我疯了，因为我戴上了所有的橡皮筋，我认为我一定可以突破这个训练。 " Hill 说。 “ 基本上我在这中间学到了如何利用中间地带这个部份的肌肉，就是当你必须做出许多 激烈的动作时，我不再用尽全身的肌肉，这也让我不需要用到太多鼠蹊部或下腹部的力量 ，受伤的机会便会降低。” 总教练 Brian Hill 简直等不及 Hill 从伤病後回来了，因为他准备利用 Hill 多才多艺 的球季让球队更加进步，而 Hill 将重新返回小前锋的角色，同时他也可以打一二号的位 置，不过最重要的是，他希望能够健康的撑完整季。 "到目前为止我的状况都不错，因为我现在每天都可以打球，而且也没什麽大问题发生。" Grant Hill 说 : "我现在可以大步大步的走着，现在感觉真是棒极了。” --

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