作者k901651 (k901651)
看板NCUFINTALK
标题一直失眠...
时间Thu Sep 10 02:31:53 2009
现在是 坐着打瞌睡,躺下不想睡
精神太好睡不着,精神太差也睡不着
感觉好像老人家...
凯翔~你到底是怎麽能够十一点上床就睡着的呢?
而又是什麽力量让你早上六点就爬得起来呢?
我是不是该买一本「第一次上床睡觉就上手」之类的专业书籍来看?
还是要花点钱去医院找身心失眠科呢?
我曾经试过所谓的帮助睡眠的药,也就是一般大众俗称的安眠药
刚开始真的有点点用处,但第三第四天後,我竟产生了抗药性
陷入吃了安眠药还失眠的窘境! ◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯溃▃▄▅▇◣
有没有人也是失眠一族?我们或许可以组个社团之类的~!
大家如果有什麽小偏方的话欢迎提供给我们! =ˇ=
但谢绝像是打昏这种会造成偏头痛...等副作用的震撼疗法~!
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◆ From: 118.161.178.211
1F:推 dachun:我系垒暑训时大概就是11点睡觉 6点起床 因为每天都累翻= = 09/10 11:37
2F:推 mono1023:睡前喝杯热牛奶或可可 但你好像试过了齁= =? 09/10 12:04
3F:→ k901651:我喝热牛奶的效果不彰... 09/10 14:12
4F:→ k901651:大俊你们的生活好健康~! =ˇ= 09/10 14:12