硕一硕二各增一例 预防新流感,个人避险4招 1. 远离感染源。少到人潮聚集处，也要避免到医院探访病人。世界卫生组织建议， 当接近出现流感症状的人时，最好保持一公尺以上的距离。在室内时，打开窗户， 维持户内良好通风。 2. 洗手。经常以肥皂或洗手乳洗手，特别是吃东西前、抱小孩前、看病後、上洗手 间之後及擤鼻涕後，并尽量不要以手接触口鼻。若无法以肥皂洗手时，可使用含六○％ 以上酒精的乾洗手液。世界卫生组织建议，完整的洗手，应花上至少唱两次「生日快乐 歌」的时间。 3. 正确使用口罩。不正确使用反而会增加传播的风险。一般外科、棉布及纸口罩即可 预防飞沫及接触感染。没生病的人是不需要戴口罩的，除非要与生病的人紧密接触。 在紧密接触後，应立刻丢掉口罩，并以肥皂清洁双手。使用口罩时，需将口罩紧覆口鼻 。当口罩变湿，迅速更换。纸口罩只能使用一次，布口罩每次使用後需清洁。 4. 出现不适症状，尽速就医。如果出现类流感的症状（发烧、打喷嚏、流鼻水、 打寒颤或肌肉酸痛）时，使用口罩阻挡飞沫，除就医外，避免外出。 ------------------------------------------------------------------------- 关心健康-- H1N1 新型流感与一般感冒症状比较表 一、世界卫生组织警告，全球Ｈ１Ｎ１新型流感疫情暴发大流行，Ｈ１Ｎ１新型流感来 　　势汹汹，疾病管制局预估，未来新流感感染进入高峰期，国内感染人口将达三成，请各位多加注意。 二、如附件传送Ｈ１Ｎ１新型流感与一般感冒症状比较表，敬请参照。 H1N1新型流感 VS 一般感冒症状比较表 H1N1新型流感 3-6小时内会急速发高烧(37.8度以上) 且会急速的全身性肌肉酸痛 约80%以上会有严重的头痛 无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛 几乎没有打喷嚏(较不常见) 37.8度以上之高烧会持续3-4天 严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 大多数的人会有发烧恶寒 持续会有严重的疲劳感与虚弱 扁桃腺不会肿 会有严重的胸部压迫感 一般感冒 逐渐发烧及全身性肌肉酸痛 轻微的头痛 流鼻涕及咳嗽 打喷嚏 偶会发高烧 轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 偶会有恶寒 轻微的疲劳感 扁桃腺会肿 无胸部压迫感 --

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