H1N1新型流感的认识与预防 http://www.h1n1.gov.tw/ct.asp?xItem=10193&CtNode=1463&mp=170 H1N1新型流感的认识与预防 资料来源:H1N1新型流感中央流行疫情指挥中心 日期:2009-05-06 网路分享Share 一、H1N1新型流感传染途径： H1N1新型流感传染途径与季节性流感类似，主要是透过飞沫传染与接触传染，一般成人在 症状出现前1天到发病後7天均有传染性，但对於病程较长之病患，亦不能排除其发病期间 继续散播病毒。另儿童病例的可传染期通常较成人病例为长。 二、感染H1N1新型流感之症状： 人类感染H1N1新型流感症状与季节性流感类似，包括发烧、咳嗽、喉咙痛、全身酸痛、头 痛、寒颤与疲劳，有些病例出现腹泻、呕吐症状。 三、个人平时之预防措施： （一）远离感染来源：避免前往人潮聚集处及至医院探访病人。 （二）注意个人卫生：养成勤洗手的习惯。若无法洗手时，可以使用含酒精（60％以上） 的乾洗手液。 （三）注意个人保健：规律运动、均衡饮食。 四、 有发烧等类似H1N1新型流感症状，应戴口罩并尽快就医，并应注意呼吸道卫生及咳 嗽礼节： （一）有咳嗽等呼吸道症状时应戴口罩，当口罩沾到口鼻分泌物时，应立即更换并丢进垃 圾桶。 （二）打喷嚏时，应用面纸或手帕遮住口鼻，若无面纸或手帕时，可用衣袖代替。 （三）如有呼吸道症状，与他人交谈时，尽可能保持1公尺以上距离。 （四）手部接触到呼吸道分泌物时，要立即澈底清洁双手。 （五）生病时应在家休息，除就医外，尽量避免外出。 --

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