作者jinyu719 (...)
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标题98-2肚皮舞律动社,让你健康瘦身,美丽自信,心情放松,学业成绩好
时间Wed Feb 10 13:40:51 2010
我是金玉啦!帮忙肚皮舞社打一下广告。期待同好一起来参加!
我觉得跳肚皮舞超棒的!有多棒,如我标题所言,以及下文所言。
98-2 中央大学「肚皮舞律动社」招生罗!
您想塑身,健身,并增加律动感吗?「律动肚皮舞」是您最佳选择!
您是否因为抵挡不住美食诱惑,觉得身体有负担想运动塑身?
不要心动,也不要想动,直接来律动!
肚皮舞籍由区隔身体的每一部位,例如脖子、肩膀、手臂、腹部、腰部、臀部、腹部及
大腿来训练各部位深层「个别」的肌力及灵活度(尤其腹腰臀等脂访易囤积部位)。
跳肚皮舞的确可以变苗条,但不代表肚皮舞是专属於苗条女性的舞蹈,
它反而是唯一任何体态与年龄女性皆适合的跳的舞,丰腴或纤细,您都能舞出自己风格。
肚皮舞是优雅、放松、符合人体工学、带有即兴精神的美丽舞蹈。
更重要的是经由温和渐进的训练来增加身体内部器官附近之深层肌力,正确练习不会造成运动伤害!
你是否曾经下定决心运动,却因运动前後准备动作繁琐而却步?
想改善肢体协调及韵律感,却羞怯迟疑?
快来报名律动肚皮舞吧!我们提供友善学习氛围,您只需要带着律动心情穿着宽松即可!
学生和校外人士也可以参加喔~
上课日期:3/23~6/25(共14周)
班别:周二班 12-13点 (基本舞步训练及传统肚皮舞舞码)
周三班 12-13点(基本舞步训练及传统肚皮舞舞码)
周四班 17-18点(宝来坞印度舞)
周五班 12-13点(肚皮舞呼啦风)
*4班老师不同、教学方式也不同。周二、周三班学同一首舞码。
周四、周五班各学不同舞码一首。所有课程皆适合初学者。
地点:周二、三、四班在「依仁堂2楼韵律教室」
周五班在「游艺馆舞蹈教室或该馆其他教室」
收费: 报名1班,优惠价1600元 (即每堂课115元)
报名2班,优惠价2400元(即每堂课86元)
报名3班,优惠价3400元(即每堂课81元)
报名4班,优惠价4300元(即每堂课77元)
试跳一堂150元
3/10前报名可享以下优惠价格
报名1班,优惠价1400元 (即每堂课100元)
报名2班,优惠价2200元(即每堂课78元)
报名3班,优惠价3200元(即每堂课76元)
报名4班,优惠价4100元(即每堂课73元)
试跳一堂100元
洽询专线:语言中心黄惠姿小姐(分机:33818)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.85.14