作者darod (雨男)
看板NCHU_SESSB
标题[日志] 916练球日志
时间Fri Sep 17 11:34:32 2010
地点:烤人肉操场
时间:下午三点
人物:jeter伟 丸伟 猴子 邱经理 绿岛 小猫 翰典 昱勳 祖杰 绿豆 昭廷 面筋 洪玉
虾虾 旺旺 阿丸 逸豪 泓勋 青翰 政翰 侑忠 长方形 北极熊 阿邓 王星
(有漏掉谁跟我说!!!很抱歉~脑容量有限= =)
内容:
(一) 操场三圈
(二) 作操+手眼50颗
(三) 拉球
(四) 一对一TOSS 20
(五) 打TEE 20
(六) 接飞球内野咖兜
(七) 打福利
PS:大一学弟由辛苦的硕博班学长训练基本动作 内容我不清楚...
开学第一个礼拜练球
这两天出席人数比暑训多很多
感觉很好
但是也因为这样
练球的内容和时间可能会再调整
这两天也辛苦了学长们带学弟们练习
没有帮到你们很抱歉
最重要的事:
以後练球的时候
不管做任何动作
都要注意自己的安全
也要保护队友的安全
喂球的投手注意节奏
打者帮投手留意场上状况
守备的帮忙喊声
接球的要提醒投手+注意球的动向
大家的安全要靠每个人来守护
希望以後大家可以快乐的练球
不要再有人受伤了!!!
礼拜六联盟赛
有三场
有伤痛的趁今天好好休息冰敷
明天好好表现!!!
加油!!!
明天早上十点半操场集合热身
时间有限
希望大家都能准时
十一点四十分以前要到大里球场准备
记得多带水~
以上
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.54.12
1F:推 chey:还有传球前要先看看接球的人有没有注意你这边! 09/17 11:54
2F:推 macacas:大家都辛苦了~~以後日志打二以上;大一和经理分开写吧~~ 09/17 13:04
3F:→ macacas:方便之後新生盃大概看一下出席的状况~~ 09/17 13:05