举球 1.有认知是要打1-5 还是2-4吗 有做好不把球举太开网或是太近网吗 2.在对方没有攻击性的击球时 有主动喊"呛"或是"马上上前准备举球"了呢 3.在举球的时候 有确切举到事先跟攻击手配的位置吗 4.举完球後 有做cover攻击手的动作吗 5.如何在拦中被骗起时 能够补防拦网 主攻 1.有认知自己是主攻手吗 2.在举球员没把球举到位时 如何把球处理过 3.能够在不论任何时刻都有把球打过、打进场内、甚至得分的信心吗 4.能在在後排防守的时候 将自己的守备范围变大吗(以大多拦中守备不好为例) 5.如何在拦中被骗起时 能够补防拦网 栏中 1.有认知在前排是最累的吗 2.有认知在被快攻骗起时 怎样能快速补防两边攻势吗 3.有认知在後排守备时 做好自己的守备吗(以大多拦中守备不好为例) 4.如何能做好将对方拦网者骗起的工作 减少主攻守的负担 5.如何能有效率的取得分数 以上是针对三个不同位置的检视 以下是针对六个人的检视 1.在接球时 姿势是对的吗 有蹲吗 2.在队友接球时 眼睛有盯着球看吗 3.在队友攻击时 不同守备位置的人 有做好cover的动作吗 4.在防守攻击时 守两边的有由外往内守吗 手中的有留在後面补touch吗 5.守中的有在举球员跑上去举的时候 cover位置吗 6.是用怎样的心态来打play 轻松? 随便? 反正打不赢? 7.打play的目的? 8.能够当个激励队友的人吗 9.能够当个改变气氛的人吗 10.态度是如何的? 回到现实 我说过 有学长姐 有好有坏 好的是 能够慢慢学习一些经验 坏的是 也常常被限制住进步的空间 尴尬的是 交接的好与坏将会明显的被考验 学弟也在聚餐时跟我说： "我觉得你退步很多ㄟ" 是的!我并不否认 因为~ 从何时开始我就没再练球了 从何时开始我就出一张嘴了 一方面 我打球的时间也变少了 但如何分配时间 我想这是可以做到的 一方面 我也越来越没有体力了 但如何调节体力 我想这是可以改变的 别看我们打球时 为何可以轻松写意 为何可以气氛融洽 为何可以边玩边打 为何可以要在认真的时候 稳定下来 为何总是可以轻松的接球、知道攻击的落点、拦网的时间 因为我们花的时间 并不会比你们少 因为我们下的工夫 比你们扎实很多 看了play的结论 如果打球很痛苦 那不要来打了 打球是嗜好、是兴趣 何必要弄得这麽闷呢? 今天给我的感觉...好像是来应付交差的 最後 忘记是谁说的了 打久了 就会开窍了...这很抽象 我知道 但 事实不也是如此吗 因为 说的轻轻松松 做起来 难上加难!! 因为 不能体会阿~! 这是我们老师说的 我确定 --------------------------------------------------------------- 以上转自中兴机械系排版@_@ --

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