作者josiah ()
看板NCHU_BIMEVB
标题[闲聊] 累了吗？听首歌好吗。
时间Tue May 17 00:33:07 2011
累了吗？听首歌好吗？
http://0rz.tw/QZNBl
应学长要求，我来发闲聊文了
这次星期天练球真的很畅快
先是不知有没有打到各200的上下手
然後是无止尽的发球、发球、发球～
虽然中途有下点小雨，但依旧浇不熄大家的热血
雨停之後，回到场上练习发球，以及自由攻击等，练的很充实。
尤其是打完三场play之後，那有点腿软又累到不行的脱力感，实在是令人着迷。
学弟的逆袭+社长威能万岁XD
只可惜今天下雨没得练习........
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1F：→ j022015:期中考压力很大对吧 给你个优惠 老师的能力其实是...11/09 16:22
2F：推 lomit: 重修体验镇魂曲11/09 16:56
3F：→ fansue: 你将脱离pass与被当，永远处於pass与被当之间11/09 17:40
4F：→ sillymon:不管念得要死要活 或是放弃挣扎 转眼间又回到学期初11/09 18:29
5F：→ hoseumou:你将永远处於期末考 以及收到二一成绩单的痛苦期间 11/09 18:31
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.120.227.209
※ 编辑: josiah 来自: 140.120.227.209 (05/17 00:37)
6F：→ tedfrog:我们系的体力大部分都不太够(包括我XD) 没事的话可以做做 05/17 00:48
7F：→ tedfrog:基本的起立蹲下或去跑步等 增加肌耐力 可以避免受伤喔~ 05/17 00:50
8F：→ tedfrog:是说 我完全不认识你PO的团体 = = 05/17 00:51
9F：推 flowo:体力自己在宿舍每天可以作20下仰卧起坐跟伏立挺身 05/17 01:34
10F：→ flowo:应该会有帮助的 不需要一口气作太多! 05/17 01:34
11F：推 m90384:看来要像系垒一样练完球或打完比赛请大家都上来PO文,沟通一 05/17 11:47
12F：→ m90384:下比较好,学弟对练球的疑惑或是哪方面要加强都可以讲 05/17 11:47
13F：→ m90384:有打比赛或是有打PLAY有值得讲的也可以拿出来讲,对各位都有 05/17 11:48
14F：→ m90384:好处 05/17 11:48
15F：→ josiah:那就请队长和社长带头示范搂？ XD 05/17 19:15
16F：推 tedfrog:我都有固定在发废文阿(菸) 05/17 22:13
17F：→ josiah:不要废文，请还给大家一个健康清新的系排版！XD 05/17 23:20
18F：→ tedfrog:OK阿 叫大家来发文 我就不用发废文了= = 05/18 00:43
19F：推 musicbaby:子顼好样的!!!!!! 05/18 23:39
20F：→ musicbaby:要把手张开举球真的很困难耶= = 05/18 23:40
21F：→ flowo:慢慢调整罗~姿势很重要! 05/18 23:56
22F：推 tedfrog:多看你水管的影片吧 05/19 00:01
23F：推 edward208313:要练体力的话多去跑步吧!仰卧起坐伏地挺身练不太到 05/19 00:14
24F：→ edward208313:有空就几个人晚上一起去跑操场或校园吧!有时候会有意 05/19 00:15
25F：→ edward208313:想不到的收获XD 05/19 00:16
26F：推 liun0905:意想不到的收获?! 05/19 00:45
27F：→ tedfrog:看来上要冲了 05/19 00:53
28F：→ josiah:楼上冲的时候小心把路人撞翻XD 05/19 01:41
29F：→ tedfrog:是路人来撞我的喔 ^.< 05/19 09:36
30F：→ josiah:真的吗！？ 05/19 18:00
31F：→ tedfrog:有人证阿= = 05/19 22:43
32F：→ liun0905:我只看到女生转了一圈0.0 05/19 22:51
33F：→ tedfrog:你没看到全部吧... 05/19 23:12
34F：推 flowo:只能给推 05/20 00:10