作者pattypink (怡琪)
看板NCHU_BIMEVB
标题[公告] 给女排
时间Sun Nov 28 11:42:00 2010
好久没有po文了
对女排我想先说声抱歉
没有了教练之後，我没有把该练的东西交给你们
我并不希望以严格的方式管理女排
我相信大家都是为了打球而聚在一起
但欢乐之余，该有的规定还是必须要遵守
一样，迟到问题，我希望大概都能准时到球场
大一礼拜二课到六点迟到一下没关系，其他人要晚到请先通知我
要请假，也请自己通知我一声！！
目前练习时间是固定二四的，如果有问题没办法可以提出来
女排可以改时间练球
排球的比赛大部分都在下学期，所以这学期就是练兵
练球请先暖身足够，对墙上下手各一百（大一慢慢来一次一次增加次数）
团体练球：交叉跑对碰一百下（失败惩罚算体能训练，目前不另外体能训练）
接长短球，扣球（各十轮），打ｐｌａｙ
这些练完打完场之後，女生先围圈圈讨论当天须改进的地方，就先行解散
想在打打球的可以留下来继续练！！！
周末练球，如果学校有场就在学校练，若要去朝阳可能就配合男排的时间！！
下学期比赛很多，希望女排们这学期可以加油一点！！
大一进步很多，请继续努力，有不懂就问学姊：Ｄ
学姐们。对自我要求在高一点！！快抓回比赛的感觉吧！
下礼拜二 七点对企管 ˊˋ 拼一个吧！！！
女排也要常上ｐｔｔ看公告噢
虽然我是ｐｔｔ白痴哈哈 想很久才记得怎麽ｐｏ文＞＂＜
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.20.157.202
1F：推 flowo:推一个! 11/28 11:48
2F：推 d29018:推一个 11/28 13:52
3F：推 LittleFangYi:一起加油! 11/28 18:12
4F：推 sam08524:大一新生 好像很少会用 ptt喔 学姊要教一下XDD 11/28 20:11
5F：推 kkinptt2010:为什麽对企管要接ˊˋ的表情= = 11/29 00:49
6F：→ pattypink:你今天也看到了吧!!知道我为何要ˊˋQQ 11/30 01:02
7F：→ tedfrog:ㄎㄎ 没记错的话 企管是去年系际杯四强的 11/30 01:04
8F：推 julie0903:一样不太会用ptt 所以刚刚回错地方 12/01 10:40
9F：→ julie0903:女排对企管其实有些可惜，大家应该快找回大机盃时候的节 12/01 10:41
10F：→ julie0903:奏，像我们昨天後半场的水准就有机会拼一个!女排加油!! 12/01 10:42
11F：推 oant:隔好久才看到这篇!给个推~ 12/06 12:53
12F：推 niya0220:我在远方帮你们加油yo~ 12/06 14:42
13F：→ alice55:ptt好难用/ \ 噗浪比较快XD 12/21 03:06