时间 6/30早上 地点 大里B场 出席 我 柏邑 品中 阿娘 大叔 均嘉 鹏宇 明昌 绍文 锁哥 大钧 博騵 老刘 小李大哥 迟到 我 柏邑 品中((睡过头??)) 缺席 有毅((受伤)) 内容 打网 KGB 滚地球 飞球 打网 除了旁边的人要帮忙看打的人的缺点外 还有一点就是捡球 不要打完了只有一个人在捡球啊 大家帮忙一下一起捡 不要只顾着聊天 还有就是捡球要确实 不要打个网 球越来越少 KGB 重点一样 慢慢来调整姿势 手轴要比肩膀高一点等等的 传不好时想一想刚刚传那球有什麽问题 滚地球 左右移动有比较灵活 可是不要忘记也可以前後移动 去配合球的弹跳点 然後接到球之後再稳稳传 飞球 大家判断能力还要再加油 还有接飞球时 要先跑到定点去等球掉下来进你手套 不要慢慢跑想说刚好跑到点就好 因为在移动中接球一定会不够稳 还有就是接到之後垫一步在传 会比较稳 整体来看 今天花在捡爆传球的时间太多 大家传球还要再加油 另外 今天大二都迟到 以後如果发生一样的事情 7点20分左右在场的人就先做操打网吧 还有就是有时候 我们可能会有点骂人的感觉 重点是有些时候 你们一再犯同样的错误 看起来会让人有种 我在说你到底有没有在听 的感觉 还有就是有些动作真的要去要求 不然很危险 可能语气不好请多多见谅 不过要记得 不是要骂你们 而是要教你们 大家加油 --

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