作者cbh0614 (Boy)
看板NCHU_BIMESB
标题练球日志
时间Wed Mar 16 17:16:25 2011
出席:我 博騵 自嗨 大钧 知谚 有毅 高玩 鹏宇 峻宇 明昌 均嘉 育祺 绍文
内容:KGB 小FREE(投手练投 大一传球) FREE
大一加强传球
大二以上打击
投手多练投
大一提早走没讲到
要上就全队一起上 要休息就全队一起休息
这应该讲过很多次了
只是要你们传球
在你们上去之前我也有说
节奏不用快 不用太出力都没关系 但是动作要做完整
你练习动作 想动作之後再丢 一分钟丢一球都没关系
其他人都没休息就有人坐在地上是怎样?
如果你是手痛 身体不舒服就算了
有人在练FREE跑整场的都没休息
高玩跑整场被大家淦整场的都没喊累 也没要求休息过
你传球的人好意思休息?
更何况还没要求你传球的内容
搞清楚状况和自己的立场
要求的东西已经很少了 专心去完成它
然後
三个投手
请说出你有空的时间
公布上来
自己找人或学长帮你找人都可
练投
丢个一两百球不会花到一小时的
而且是要固定
不要这礼拜丢五天下礼拜才丢一天
这样哪来手感可言?
再来 投手公布时间之後
每个人都要去陪投手
可以轮流 但是每个人一定都要
就不相信三个投手的时间没一个你能配合的
不要以为投不好是投手的事情
全队都要帮忙
以上
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1F:推 ycliou:看完了!我今天解剖还是没被点到回答问题以後问题会越来越 03/16 17:43
2F:→ ycliou:难= ( 03/16 17:44
3F:推 d29018:全队都要注意的事 03/16 18:34
4F:→ cbh0614:还好我实习是第一组报告 以後也是会被越要求越多XD" 03/16 18:35
5F:推 alanhoo:丑话说在前头~联赛一场只给3保送~ 03/16 19:29
6F:→ alanhoo:单场投手3保送下周练球操体能 03/16 19:30
7F:推 alanhoo:不是只操投手喔~大家一起流流汗吧 03/16 20:15
8F:推 sk23111:1早上8点~9点半 4整个早上 03/16 22:36
9F:推 peter8416305:礼拜一早上8到9点 礼拜四10点到11点 03/16 23:45