既然学弟有疑问 学长就好好来告诉各位学弟 但是在这之前 我想问问各位学弟 你们在垒球上面想要追求是什麽?? 纯粹是当个代打者?? 我告诉各位大一的学弟 如果你们为了要现在上场比赛 而舍弃某些部份只去加强你们想加强的部份 我是觉得说 有点像是用这个洞去补那个洞 怎麽补都还是会有个洞在那里 博騵学长说过 大一练基本 垒球的基本在哪? 打击、传球、守备 缺一不可 基本都练起来 才能够应付所有上场比赛的问题 就我来说 队长给你们练的东西基本上是没有错的 给你们的东西 一定在这三方面着墨 catch ball则是最基本中的基本 试想各位不管是学弟或学长在练球 一开始接触垒球这块最烦、最累的是什麽事? 那就是捡球 不管是练守练打 几本上都跟传球有关系 大家传球都不好了 一直放标 一直捡球 效率会好到哪去? 打击花了1~3秒 传球捡球花了几十秒 跟打击花了1~3秒 整体守备只花五秒钟 哪种比较有效率? 练球是最宝贵的时间 所以球队只讲求有效率 这样大家才练的多 球队是个Team 你们想要加强那个部份 很ok 但是前提是球队目前迫切需要什麽? 是个人配合球队 不是球队去配合你 如果你个人都能够配合到球队了 自然而然球队就能配合各位 如果你练球时没办法练到你想要练的东西 那就私底下找大家一起来练 过去我也是这样 然後打网的问题?? 打网打的是爆发力与咬球的准心 打Toss打的是控制球棒 训练你的技巧 也包含咬球的准度 对我来说都很基本 都很重要 没有哪一项是练了比较没用的 然後你们想多打toss 也是ok 只要效率够好 一个人打30颗两轮也是办的到的 前提是时间跟效率 所以toss能打多少 能不能大家都打完 取决於的是各位 不是队长 队长只负责让团体的效率运用到最好的状态 如果真的没打到 请当场提出来 如果还有什麽问题 就再问吧 --

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