作者alanhoo (123~木头人)
看板NCHU_BIMESB
标题[心得]我的心得文
时间Thu Feb 11 19:03:01 2010
一连串的寒训跟比赛已经告一段落了~
大家也辛苦了~不过也足见大家平常运动量不足~请大家没事多运动吧
听说有50~50~50~100的八卦!
言归正传~大致检视一下自己最近的状况
打击方面:
学期末前一周因为没热身~帮打高飞球导致右手臂上肢之内侧拉伤,
所以寒训时并没有进行特打训练~越打越痛,
因为知道要比赛了,所以尽量的让手臂休养~,
不过寒训练习时每天还是会拉扯到受伤的部位,又加上中间又卡了个主委盃
所以很冏,以致受伤完全没有养好~经常都是晚上休息~隔天又跟昨天一样的受伤
情况~(40%~60%~40%~60%的回复状况来回),
这样的情况一直到了中区大专杯,没办法的情况下的将打击的方针作了调整
主要是以打方向性的安打为主,挥击的POWER大约5成左右~
只求确实咬到球心,打的扎实~
说真的打的不是很爽,难得可以打铝棒,就怪自己不热身导致受伤了
因为受伤没有好好的以最佳状况进行比赛,我感到很抱歉 。
往後会更加注意自身的状况,尽量避免受伤。
守备方面:
投手部份还有很多的进步空间!!!
我的优点是:抗压性强、反应快、守备确实、气势能给对手压迫感。
缺点是:补位不够确实、高球准度不够、节奏有时会混乱。
有时会给予队友心理上的守备压力导致造成失误。
对队友信任感不足。
结论:尽量不要受伤,多跟队友培养感情。
以下是八卦(内有正妹)未满18的请按左键离开~~~~~~~~~~~~~~~
小感想:中区大专杯的比赛,大家应该都可以明显的感受到,垒球这个运动的乐
趣齁。
套一句星爷的话,垒球不是一个人打的(足球不是一个人踢的),一
个强、两个强、3个强,就算是9个强~还是会有机会被打趴掉,机率高低而已
你守备强,人家就不打给你接哩,火力强,人家站远点或是丢难打的球吊你,
解决後面的打者就可以。打垒球讲究的是团队战力
发扬自身长处,隐藏或是补强自身弱点,并依照对手的弱点加以打击,
将战力极大化以获致战果及胜利。谁做的好练的够准备够~赢面就多些
当然啦尽量不要以卑劣的手段达到以上目的。
在一系列7场的比赛里,当属对华医分组冠军晋级战让我最印象深刻,
也对我们球队有了更高的评价,代表的是各位进步了也成长了,可能各
位觉得是2分的差距,其实这只是其一,重要的是那场比赛各位把目前
系上的战力尽量的极大化,在气势上,攻击,守备都有一定的表现,这
是我要肯定目前球队的,从我回来短短的1年半,大家能拼到这样的程
度实在很不容易(学长鞭策?还是自己很认真?~希望都有!!)
不过~~当然有不过阿~不然怎麽演~
之後的比赛~很明显的续战力不足~没体力~受伤~导致场上的气势、专
注力、以及最重要的强度整体战力快速下滑。
就是俗话说的~没档头~~啧啧~~男人最怕的就这个了~这样很难幸福喔~
原因是啥??各位有想过吗?
谜之音:所以目前我们球队开无双的时间大约只有60分钟~就是一场!!!
心态!!<-------只要有心~人人都是王牌!
(让我想到了幕木的逆转投篮)
我并不是指大家不认真,人之常情,累了,受伤了,心态上一定会变弱,
导致个人的专注度,气势及表现都会大打折扣,之後的影响层面就会扩
及到全球队。我想跟大家交流的是,即便是这样~再累,或是受伤,只
要我在场上比赛的任何一分一秒钟,我都要专心专注,全力拼斗,也因
为这样的态度跟拼斗决心才是真正的运动精神,请大家要记得,比赛场
上,就是战场,对手不会因为你今天状况不好(昨天吃麻辣锅拉肚子~刚
跟女友分手)就会出手软一点,人家可是100分肯定的想撂倒你,这也
是尊重对手的态度跟作为~也对得起场上的战友。
要记得,在最艰难的环境、最疲乏的身体、最强悍的对手的条件下,更
要拿出熊熊的斗志,全力拼战,缠斗到底阿,我的兄弟们,把我们生机
系的魂给唤醒,打出我们强悍的球风,身为一个男人,强壮的男人,为
生机系、为你的队友拼斗每一个挑战及比赛,成为一个有实力又可信任
的男人(不管是在哪方面)。相信在每一场比赛後~不管输或是赢
你必定会赢得对手的尊敬~队友的赞赏及经理的青睐....
认真的男人最帅气啦
对於比赛的态度~拿我来说吧~大家应该都看过我的签名档,那不是说说
而已,每一场的比赛,甚至是练习赛,模拟练球比赛,我都会很认真的
去拼、去玩,因为我不想有遗憾,场上的失误~强度输人~如果是练不够
就好好的去加强不足的部份,但如果是~专注度不够或是比赛的态度不
对~那不如在家打电动~抱女友就好了。
还记得大2时(远目)我双杀一直
做的不够好,就一直练一直练一直练,练到爽,练到可以为止(接到球
到出手0.5秒内处理完毕又丢的准)我对自己很严格,但练的开心。不为
啥我想变强~我也想让球队具有双杀能力,让球队整体实力在提升。这
样类似的练习太多了,现在大家看到的我好像各方面都OK了,如果时
光返回,我也是跟大家一样的实力而已甚至更弱呢。
我还记得我前几年有看过学校一只系队~有一定的水准~尤其是左外野自
以为很厉害~结果系际杯预赛时~被敲了一只深远的飞球~居然第一时间
连追都不追了~慢慢的去捡球~最後还是场外的路人丢回来,这样的态
度,我无法认同。强又怎样,不强又怎样,打球的热情~能让他做那样的
事?他应该为他的态度感到羞愧,要道歉的对象,是他自己。
另外~请大家多骂机一点~方法你们自己想办法(联谊~唱歌~吃宵夜~把妹
~练球练到爆~都是不错方法)~这样整体战力才会强~甚至超强~
杂七杂八说了一串 大家就当茶余饭後 边吃饭边泡茶边看吧
话说我终於不是第4棒了~不过这样的安排~还真的不错耶~球队比赛的
打点进帐颇多~重点是球队战力强了
希望有一天能专职打第7棒(大家应该知道我的想法吧),请好好加油喔
当我打尾端棒次~或是在场下之时~就是球队超强之时
挺身而出吧~男孩们!
大家~新年快乐~过几天见
在台中想打球的~大里每天下午都能去阿~别太封闭自己了想玩就去~
~想打球跟别人是没关西的~
Ps1,这次比赛的纪录怎麽都还没看到???可以PO来参考一下吗?
Ps2,回来球队也1年多了~对於球队的整体我也有了相当程度的了解了~
本来我是想要在这边PO目前球队一年到现在整体战力的状况,
以及各个球员目前我观察到的自身情况及提供一些改进的意见给各位参考,
不过PO心得文当初有提到只检讨自身~
以及网路文章怕被别队拿去使用所以我想还是不PO了。
总之各位的情况我平常都会帮你们调整,如果你听不懂~不嫌弃的话~欢迎多来问
~听的懂最重要~这样练习才有效率~我很乐意跟大家互动分享的,
目前大1大2的都会来跟我讨论沟通我很开心~真的!!~
大三大四也有啦只是比较少~我会尽量以你当下的程度~
讨论你能够了解并做到的范围来努力~不过如果你都不来练~我也帮不上忙
我也有很多不懂的阿(比如阿娘到底是不是女生?~我很困惑的?)
~人家说教学相长,一起讨论求进步阿。
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| 当我走进球场 我已准备好了要打球 | |
| 如果你必须和我对抗 奉劝你最好也准备妥当 | |
| 如果你没有拼斗的决心 那麽我会宰了你 \O |
| o |\ |
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中兴生机(7)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.252.73.51
※ 编辑: alanhoo 来自: 111.252.73.51 (02/11 19:04)
※ 编辑: alanhoo 来自: 111.252.73.51 (02/11 19:06)
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2F:→ alanhoo:楼上自表.... 02/11 19:13
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