作者lovebulls (love46&51)
看板NCHU_BIMESB
标题[心得] 战哥的心得
时间Wed Dec 9 00:58:18 2009
最近发现传球是目前最需要加强的地方,
学长提点了好多地方,
不过每一次的传球总是很少都做到那些要点,
还有甩毛巾对镜子练协调性,ㄜ,没在做……
这真的就对不起学长们的用心了,
最近会更专注在垒球上。
打击的话,每次固定的打网练习,
帮助真的很大,
喂的甜球可以打出一些好球了,
可是实战上的高球,打不到,
只要是肩膀以上的高球会棒都会严重变形。
另外,比赛的时候总是会怕三振,
都会变成碰球,
还在想办法克服,至少挥棒动作不要变形。
守备感谢赖伯亲切的指导,
最近最大的收获就是,
知道不是准备的时候就蹲下去,
先蹲这样只能接正面的球,
是要先保持身体灵活,
到定位後准备要接球的时候再把屁股坐下去,
反手接球也比之前好点了,
只是还是会想用盖的,还没完全改正
正确应该是预测好球的路径後,
手套张开放在那等它进来。
最近练球都很开心,大家一起加油吧!
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◆ From: 122.118.5.204
1F:推 Smartfish52:最近正面的球挡的不错.... 12/09 01:04