作者hwf0517 (微风)
看板NCHUBASEBALL
标题明天暑训
时间Sun Jul 31 19:46:15 2011
明天暑训
9点在操场
请准时~不要第一天就迟到啦!!
之後每天都会做出席纪录
作为之後兴农杯报名与否跟上场比赛的根据
(练太少人不够就不报名兴农杯)
前三天主要都是以体能为主
碰球的机会不多
帮大家调整一个月没有运动的鸟体力XD
这样才能应付之後一个月的训练
基本上早上是集体练习
下午以自主训练为主
如果留下来练的人太少就改成集体练习
住大家最後一个晚上愉快~~
记得不要迟到罗 >.^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.134.51
1F：→ hwf0517 :自主训练是自己决定所以不要再问我下午几点开始XD 07/31 19:58
2F：推 AWEDS :加油啦 精神上支持你们 07/31 20:02
3F：→ AWEDS :应该说与你们同在 哈哈 07/31 20:02
4F：推 elislin123 :下午不知道要练甚麽的 就问学长 或者是从自己较弱的 07/31 22:22
5F：推 elislin123 :地方去补强 07/31 22:22
6F：推 prokiller :热血吧~ 抓住夏天的尾巴! 加油! 08/01 01:11
7F：推 st87176155 :各位加油 这几天有空我会拿西瓜去给大家吃 08/01 02:05
8F：推 CARYIES :好热血喔T^T 话说我昨天去打一场比赛就全身酸痛了.. 08/01 16:42