作者realangel (暮枫)
看板NCHUAGRBADMI
标题[心得] 关於击墙
时间Thu Mar 6 22:34:56 2008
话说...
今天混进去了体育馆打球...
还没跟人对打时..自己一个人在2楼击墙....
我发现其实她也可以训练我们的反应能力与接球
所以..如果系练时没场..或平常空闲...我绝得大家可以自己练习击墙看看...
如果能不让球落地 接球的准度会提升X不少哟!
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◆ From: 118.170.103.4
1F：→ springlim:击墙不错!!!但是基本弄好先才能达到效果!!! 03/06 22:44
2F：→ lhong531:以前我也有用过类似方法!可是它和实际对打是不一样的! 03/06 22:45
3F：→ realangel:是的..不过对於反应不足与若有基础的人是不错的练习哟^^ 03/06 23:31