作者vmdodoro (新的一年、期许)
看板NCHU-VMbas
标题[男篮] 明日本周最後团练 与 影片检讨
时间Tue Mar 2 22:59:46 2010
[影片检讨]
时间：星期三 中午十二点
地点：诊中202
[练球]
时间：下午六点
地点：台中高工
内容：战术练习为主
讨论破全场人盯人
P.S.
今天的防守很好，气势很好更甚昨天，大家都很拼，
学长的讲话声都很大，这点我很满意，
明天是团练的最後一天了，继续保持下去，
身体有酸痛的，回去就冷、热水交替洗，
肌肉僵硬的地方就要按摩揉开，
有受伤就在练球先去做复健，
明天影片检讨完，我会和JOLIN去运动工厂复健，
有受伤或身体极度酸痛的的就一起来吧，
抠抠要准备一下，那边没加入健保，要自费，
但是效果比较好。
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※ 编辑: vmdodoro 来自: 140.120.225.105 (03/02 23:46)
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